公の場、あるいは、 誰かに宣言することで、 言ったからにはやらなきゃいけない、 というプレッシャーが掛ります。 成長を促す適度なプレッシャーです。 もし何も言わずに 自分だけの目標にしていたら、 誰にも言ってないから 別に達成しなくてもいい、 とい…

なりたい自分になる方法 目標を達成するためには、 「行動」にフォーカスする必要があり、 行動したからこそ結果が出たともいえるからです。 「人間が変わる方法は三つしかない。 一つは 時間配分を変える 二番目は 住む場所を変える 三番目は 付き合う人を…