酉年の🐓は実り大きく
酉年の
🐓
酒という字のサンズイをはずしたもので、
口のほそい酒ツボを表し
ている。
収穫した作物から酒を抽出する意味や実るを表す。
果実が成熟した状態を表しているということらしい。
「ニワトリ」としたのは、無学の庶民に干支を
浸透させるために、動物を
当てたといわれている。 Ｂｙ語源由来辞典
本年の目標を達成する為の必須な行動
まずあなたの「目標達成シート」を導入する。
月に１度、目標を設定。
実行計画、目標達成に不足したことを
具体的に記する。
それを自身で発表（一人芝居）。
目標達成シートは部屋の視えるところに貼り。
課題を明確にする。
たとえば「今年中に脱サラする」など。
ペースもこれまでの行動量の倍基準にする。
これまでは一日2時間の行動を4時間に増やす。
自分が目標とするメンターを見習い、妥協しない。
取り入れたものの、自分もきつい。
今年こそは一生に一度、意地を見せる年にする覚悟！
無理も承知だ。
すると知らぬ間に「成長もスキルも上がる」
和暦 西暦 干支 読み
（平成）26 2014 甲午 きのえうま
27 2015 乙未 きのとひつじ
28 2016 丙申 ひのえさる
29 2017 丁酉 ひのととり
30 2018 戊戌 つちのえいぬ
31 2019 己亥 つちのとい
32 2020 庚子 かのえね
33 2021 辛丑 かのとうし
34 2022 壬寅 みずのえとら
35 2023 癸卯 みずのとう
36 2024 甲辰 きのえたつ
新たなる年に自分らしさを問うてみる
こんにちは。
正月気分はとれたでしょうか。
いやいや・・・そう簡単には
いかないといったところでしょうか。
あなたは、「こうあらねば」
「今までのやり方を守らねば」といった想いに
囲まれてしまっていませんか？
その想いから抜け出すことは
簡単そうで難しいものです。
その人が周囲に合わせて生きることに
しあわせを感じているのであれば別ですが、
ハッピーではないのに周囲に合わせる
というのは、あまりいいことだとは思いません。
周りに合わせて不幸にならないためには、
つねに「自分はどうしたいのか」という問いを
くり返すことが要になります。
自分が本当は何を大切にして生きていたいのか
がわかっていれば、
もし、周囲に合わせないといけないことが
あっても、ブレることなく元の自分に戻ることができます。
-- シニア世代支援Webマーケッター,s俱楽部 ---
正月休み明けに備えよう、お腹周り
新年もよろしくお願いいたします。
食っちゃぁ寝の🎍正月過ごしてませんか？
野暮な意見だが、ここで立ち止まって
その後に備えよう。
インターバルウォーキング
インターバルジョギングのすすめ
ウォーキングやジョギングをする方を
普段に見かけます。
とある、トレーニングコーチからツッコミが入りました。
「ゆっくりジョギングばかりしていても
速くなりませんよ。楽しく走っていたいなら別ですが？」
ということのようです。
ダイエットしたいとか、速くなりたいというならば
体に負荷を掛けなければ目的が達成できません。
そこで、負荷のかかるインターバルを取り入れること。
つまり、
ウォーキングの場合は、普通の歩きに速足を数分ずつ
交互に行うことが効果的だということ。
ジョギングの場合はインターバル走を交互に
行うことで画期的な成果が得られるといいます。
おなか周りが気になりだしたら、お試しあれ。
謹賀新年 飛ぶ鳥の如く
明けおめ！酉
🐓年なり。
スタートから飛ぶ鳥のごとく。
飛躍の年に本年もヨロシクデス。
なりたい自分になる方法
夢を諦めず、理想の人生を目指し
日々努力しているあなたへ
なりたい自分になる方法
目標を達成するためには、
「行動」にフォーカスする必要があり、行動し
たからこそ結果が出たともいえるからです。
「人間が変わる方法は三つしかない。
一つは時間配分を変える、
二番目は住む場所を変える、
三番目は付き合う人を変える、
この三つの要素でしか人間は変わらない。」
インターネットビジネスのコンサルをされている ビックなお二人が
ネットビジネスの裏側や秘訣を教えてくれます。
この機会にあなたもネットビジネスが何たるかを
しっかり理解してみてください。
働きたい企業ランキングで、常に上位に名を連ねているグーグル
世界各国の、働きたい企業ランキングで、
常に上位に名を連ねているグーグル。
そのグーグルの面接では、
このような論理的思考力と、
発想力を問われる質問をされるそうです。
・日本全体のストリートビューを完成させるためには、
Googleカーは何km走らなければならないか。
・このボールペンを私に売ってください。
・富士山を動かすにはどうすればいいですか。
などなど、
どれも頭を抱えてしまうような質問ですし、
何より思うのが…
ぶっ飛んでる！
そう思います。
富士山を動かすにはどうすればいいかなんて、
その質問を考えるだけでも狂ってますよね。
常識の範囲内で言えば、動かせるはずがありません。（笑）
ですが、グーグルはそれを考えろと言います。
つまり、不可能を可能にしろ、ということです。
非常に面白い企業ですよね。
Divvee.ディビービジネス発足目前 家族をハッピーに
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